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只做了5下伏地挺身,竟然差一點要了他的命!彰化一名42歲男子日前因劇烈胸痛、無法呼吸、胸悶、冒冷汗送至急診,確診為主動脈剝離,醫師詢問病因,原來他暖身禦寒,喝了一點酒,並做了幾下伏地挺身,竟然引來致命危機。
「高血壓為主動脈剝離的主要危險因子之一」彰化基督教醫院心熱賣產品臟血管外科主任陳映澄說,許多高血壓患者並未注意自身狀況,甚至不知道自己血壓偏高,也沒吃藥,天冷原本就是心血管疾病的好發季節,如又劇烈運動,大幅提高了主動脈剝離風險。
該名男子應為高血壓患者,卻從未就醫,日前冷氣團發威,他與朋友在家泡茶聊天,為了暖身,喝了一點茅台酒,又趴在地上做伏地挺身;沒想到,第5下起身時,胸口一陣撕裂感,隱約還聽到「啪!」一聲。
男子倒地不起,整個人冒冷汗、無法呼吸,直喊胸口痛到不行,緊急被送至彰基急診室,到院時血壓一度飆到224毫米汞柱。電腦斷層檢查確診為主動脈剝離,送禮酒推薦血管剝離範圍達50公分,陳映澄表示,幾乎從肚子裂到心臟,經過緊急縫合,才救回一命。
陳映澄表示,主動脈剝離有兩大原因,包括壓力太大以及血管內壁太薄,患者如果提重物、練習舉重,瞬間憋氣出力,加重胸壓,就會提高致病風險。一旦血管內壁出現裂縫,胸部就會劇烈疼痛。
「高血壓患者是主動脈剝離的高危險群」彰基健康促進中心主任劉晏孜說,適度運動可以降低血壓,但高血壓患者如果運動過度激烈,就會提高心血管疾病風險。
研究顯示,在從事無氧運動,收縮壓上升30至40毫米汞柱,如果進行重訓、舉重,胸壓瞬間增加,收縮壓則可能上升200、300毫米汞柱,這對高血壓患者來說,相當危險。
劉晏孜強烈建議高血壓患者,應避免瞬間高強度的運動,包括舉重、重訓、伏地挺身、仰臥起坐。此外,運動之前,應該量測血壓,如果血壓偏高,就不要運動,天氣過冷或過於悶熱時,也應該多休息。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
中信兄弟今天將在主場洲際球場舉行台中開幕戰,先發投手由去年冠軍賽最終戰表現亮眼的艾迪頓先發,對決統一獅隊新洋投福瑞多,福瑞多能否為獅隊開出好彩頭,又或是中信兄弟能否突破開幕戰落敗的狀況,就看新主帥史耐德如何運籌帷幄。
艾迪頓在熱身賽有先發面對富邦悍將的紀錄,主投6局僅失1分,另外還送出6次三振,最終拿下勝投。
去年面對獅隊,艾迪頓戰績3勝1敗、防禦率4.30,很有壓制力,不過左投的艾迪頓面對左打打擊率高達3成71,正面對決獅隊陣中的左打潘武雄、林志祥、陳傑憲等,勢必得想辦法壓制。
獅隊新洋投福瑞多在熱身賽曾有過1次出賽,後援3局僅被敲2支安打,並且沒有失分,因此獅隊新教頭黃甘霖,也把執教首戰交給他。
新教頭史耐德表示,中信兄弟還有很多陣容可以變換,加上開幕戰後援投手歐耀宗等表現也不差,後防依舊是中信兄弟贏球關鍵。
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